Oznaka: zmanjšanje stresa in napetosti

Zakaj magnezijevo olje postaja vse bolj priljubljeno naravno sredstvo za izboljšanje zdravja in posledično tudi počutja. Ugotovljeno je, da je magnezij pomemben mineral za uspešno delovanje človeškega telesa, ker vpliva na več kot štiristo različnih biokemičnih reakcij in procesov v človekovem telesu.

Magnezijevo olje je najbolj učinkovito pri sproščanju mišic, ohranjanju normalnega srčnega ritma, delovanju živčnega sistema ter izboljšanju nivoja energije v telesu. Ker pa današnja moderno pridelana hrana ni ravno bogata z vitamini in minerali, mnogi trpijo za pomanjkanjem magnezija, zato so izdelki, kot je magnezijevo olje, postali zelo popularen in učinkovit način kako dopolniti zaloge tega ključnega minerala. Pravzaprav magnezijevo olje ni pravo olje, ampak je mešanica magnezijevega klorida in vode, ki na koži, ko ga nanesemo ali popršimo, ustvari oljnat občutek, zato ga imenujemo olje, čeprav tehnično gledani to ni. Najbolj je učinkovito kadar ga nanesemo direktno na kožo, kar omogoča hitrejšo absorpcijo magnezija v telo, s tem se izogne prebavnemu sistemu, kjer se absorpcija zmanjša zaradi razgradnje v njem.

To je še posebej koristno za ljudi, ki imajo težave z občutljivim želodcem ali drugimi prebavnimi težavami. Pri pogosti uporabi magnezijevo olje vključuje lajšanje mišičnih krčev in bolečin, izboljšanje kakovosti spanja ter korenito zmanjšanje stresa in napetosti, bolezni novodobnega časa. Uporaba magnezijevega olja je sila preprosta, saj se olje nanaša neposredno na kožo, običajno in največkrat na mesta, kjer je opaziti napetost, na ramena, noge, hrbet ali podplate. Nekateri ljudje po nanosu olja na kožo občutijo rahlo srbečico ali pa pekoč občutek, kar je pogost znak za pomanjkanje magnezija. Ta občutek navadno izgine po nekaj uporabah, ko se novo magnezija uravnovesi.

Pomembno pa je, da se zavedamo, da magnezijevo olje ni nadomestek za uravnoteženo prehrano ali zdrav življenjski slog, temveč le dodatek, ki lahko prispeva k boljšemu počutju. Z redno uporabo in pravilnim nanosom lahko uporaba magnezijevega olja postane dragocena podpora za telesno in duševno ravnovesje.…