Oznaka: vrste vzmetnic

Za kvaliteten in dober spanec mora biti kakovostna vzmetnica, ki nudi udobje in podpira telo v vseh stičnih točkah. Pri nakupu postelje moramo paziti, da je vzmetnica prilagojena našemu načinu spanja. Vzmetnice so različnih vrst za različno vrsto oseb a le ne je za nas prava. Priporoča se, da se jo proba že v trgovini pri nakupu. Izbiramo jo glede na način našega spanja.

Če spimo na trebuhu po navadi izberemo trdo vzmetnico saj nam prepreči upogibanje hrbtenice. Mehkejšo vzmetnico izberemo pri načinu spanja na boku, da ne tiščimo z boki in rameni na trdo površino, pri ležanju na hrbtu pa lahko izberemo tršo vzmetnico, za podporo hrbtenici. Bolniki in nepokretne osebe imajo posebne vzmetnice , ki preprečujejo preležanine ali dekubituse, tudi otroške vzmetnice so posebne iz materialov, ki imajo manjšo možnost alergij kot je latex in imajo posebno trdoto za podporo hrbtenici. Večina vzmetnic je iz žepkastega vzmetenja ali iz spominske pene ali v kombinaciji obeh. Danes lahko naročimo vzmetnico po željeni trdoti in podpori za našo hrbtenico. Ležišče pa lahko izberemo tudi glede toplote. Lahko je hladno ali toplo. Spominska pena zadržuje toploto, ker se prilagodi telesu in je malo prostora za kroženje zraka. Latex vzmetnica je naravno hladnejša, lahko pa tudi izberemo grelne vložke ali prevleke iz bombaža in volne, ki so naravni materiali, medtem ko sintetićni materiali zadržujejo toploto. Najboljše so hibridne vzmetnice, ki vsebujejo žepkasta vzmetenja in spominsko peno saj se dobro zračijo. Zračnost vzmetnice lahko omogočimo tudi z letvenim dnom.

Za lažje vzdrževanje vzmetnice izberemo takšne, ki imajo snemljive in pralne preobleke, da jih lahko med letom peremo, posebno ob zaključku poletne sezone saj vemo, da so kakšenkrat zelo tople noči in se dosti potimo. Sicer pa je priporočljivo, da se vzmetnica menja na vsakih sedem do deset let. S pravilno izbiro vzmetnice bomo izboljšali udobje in kakovost spanca, ki je pomemben za dobro počutje in zdravje.…